A Arena Personal Fitness localizada na Travessa Miracema nº16 no Meier em frente a rua Dias da Cruz oferece aos seus clientes diversas atividades físicas como musculação, zumba, pilates, muay thai, jiu-jitsu, treinamento funcional, musculação, aero boxe thai, arena total, dança mix, ginástica, jump, gap, alongamento e step
A Arena também é conhecida por ser a melhor academia do meier, mais barata e cheio de benefícios como os ótimos professores, ótimo atendimento e um excelente espaço. Suas aulas são cheio de benefícios como emagrecer rápido, perder peso, ganhar massa muscular, ter mais qulidade de vida.
Em comparação as outras academia como Smartfit, Academia Top 3 Gym, Academia Xtreme, Academa Proqualit, Academia Champs, Academia Limits, com certeza a Academia Arena é a melhor academia do Meier e todo região Norte do Rio de Janeiro.
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A Musculação é com certeza a prática mais comum nas academias e isso acontece porque a musculação tem vários benefícios como aumento da massa muscular, aumento da força, diminuição do percentual de gordura corpotal e claro, te deixa com um corpo bonito.
A musculação para as mulheres resultada no emagrecimento rápido, tonificação dos músculos, modelando o corpo, levantando o bumbum por exemplo.
Outros benefícios que a musculação também oferece é a correção postural. É possível planejar o treinamento para fortalecer os músculos afetados pela má postura.
A musculação pode ser praticada por qualquer pessoa, mesmo que a pessoa nunca tenha ido a academia antes. O importante é começar.
Fique a vontade para solicitar uma aula grátis aqui na Arena! Estamos prontos para tirar todas suas dúvidas nessa aula grátis.
Funcionamento: Segunda à Quinta de 6h às 24h | Sexta de 6h às 23h | Sábado de 9h às 16h | Domingos e Feriados de 9h às 14h